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MuscleSync
MuscleSync

Allenati meglio. Ogni serie, ogni progresso, in un'unica app.

La tua scheda, i tuoi progressi, il tuo percorso. Scheda guidata, video, misure e nutrizione: tutto quello che serve dentro e fuori dalla palestra, anche offline.

iOS e Android

Un'app per ogni telefono

Funziona offline

Si sincronizza al ritorno della rete

Nutrizione inclusa

Piano alimentare e diario con macro

Perché MuscleSync

Tre cose fatte bene

Una scheda chiara, dati sempre aggiornati e la nutrizione nello stesso posto.

Programmazione smart

L'app propone da sola la sessione successiva all'ultima eseguita, con esercizi, immagini e scadenza della scheda.

Dati in tempo reale

Kg e ripetizioni di ogni serie, storico per esercizio e riepilogo per giornata, sempre aggiornati.

Nutrizione sotto controllo

Il piano del nutrizionista con le alternative e il diario giornaliero con proteine, carboidrati e grassi.

Funzioni

Dalla scheda al risultato, un passo alla volta

Allenamento guidato

Un esercizio alla volta, con tutto quello che serve

Apri la sessione e segui l'esercizio: video, serie, ripetizioni e recupero sono nella stessa schermata, con le istruzioni del tuo trainer.

  • Video a tutto schermo, velocità 1× o 0,5×, scaricabili per l'uso offline
  • Registri kg e ripetizioni per ogni serie e aggiungi un commento
  • Barra di avanzamento della sessione

Nutrizione e diario

Il piano del nutrizionista, giorno per giorno

Segui il piano alimentare con le alternative e registra ciò che mangi nel diario: calorie rimanenti e macro sempre sotto controllo.

  • Piano alimentare con alternative, giorno per giorno
  • Diario giornaliero con proteine, carboidrati e grassi
  • Ricerca nel catalogo e scanner codice a barre
  • Storico per giorno

Circuiti e recuperi

Circuiti, cardio e timer di recupero

Giri, recuperi tra i giri ed esercizi del circuito con la loro modalità di esecuzione. Il cardio ha la sua durata.

  • Timer di recupero nella scheda o a schermo intero, con ±15 secondi
  • Notifica e Live Activity su iPhone
  • Circuiti con giri e recupero tra i giri

Progressi e misure

Vedi cosa cambia, non solo quanto pesi

Peso, altezza, circonferenze e foto di fronte, lato e retro. Confronta due momenti con un cursore o affiancati.

  • Foto fronte, laterale e retro
  • Confronto prima/dopo con cursore o affiancate
  • Storico per esercizio e modifica delle serie

Questionari e anamnesi

Compili una volta, il trainer ha il quadro completo

Il trainer ti assegna un questionario e lo compili direttamente dall'app, con un percorso guidato.

  • Compilazione guidata passo dopo passo
  • Questionari e anamnesi assegnati dal trainer
  • Notifiche dal trainer e contatto rapido

Per chi è

Una sola app, due modi di usarla

Clienti

  • La scheda sempre con te, anche senza connessione
  • Ogni serie registrata, con lo storico per esercizio
  • Misure, foto e nutrizione nello stesso posto

Personal trainer

  • Schede con esercizi, video e istruzioni di esecuzione
  • Carichi e ripetizioni registrati dai clienti
  • Questionari, anamnesi e contatto rapido

Versione 2.0

Nuova veste, stesso percorso

Un'app più pulita, più chiara e più piacevole da usare. Stesse funzioni di sempre, in una grafica tutta nuova.

Tutte le novità

Nuova skin

Tutte le schermate ridisegnate, in tema chiaro e scuro.

Navigazione più semplice

Le sezioni principali sempre a portata, con meno passaggi.

Nutrizione ridisegnata

Piano alimentare, diario e macro più chiari, con prestazioni migliorate.

FAQ

Domande frequenti

Serve la connessione per allenarsi?

No. L'app è pensata per funzionare anche offline: puoi scaricare i video degli esercizi e registrare le serie senza rete. Appena torna la connessione, i dati si sincronizzano.

Funziona su iPhone e Android?

Sì, MuscleSync è disponibile per iOS e Android. Alcune funzioni, come la Live Activity del timer di recupero, sono specifiche di iPhone.

Posso usare MuscleSync senza un trainer?

L'app si basa sulla scheda e sui piani che il tuo trainer ti assegna. Per iniziare ti serve quindi un account collegato a chi ti segue: scrivici a info@musclesync.it se non sai come procedere.

I miei dati sono al sicuro?

Trattiamo i dati personali secondo la normativa vigente: trovi tutti i dettagli nella Privacy Policy dell'app.

Cosa cambia con la versione 2.0?

Una nuova veste grafica completa, una navigazione più semplice, l'allenamento e la nutrizione ridisegnati e prestazioni migliorate. Le funzioni restano le stesse.

Come scarico l'app?

Dalla pagina di download scegli lo store del tuo dispositivo: App Store per iPhone, Google Play per Android.

Altre domande? Vedi tutte le FAQ

Porta MuscleSync nel tuo allenamento

Scarica l'app oppure scrivici per qualsiasi domanda.